Annonse

szd0b879.jpg

Kroniske søvnproblemer blir vanligere og kan føre til depresjon og smerter, i tillegg til at det er en risiko for sykemelding og uførhet på lengre sikt. Foto: NTB-scanpix. 

Folkehelseinstituttet vil behandle søvnproblemer på nett

Forskere fra Folkehelseinstituttet, Universitetet i Bergen og Universitetet i Virginia i USA har testet selvhjelpsprogrammet og funnet det effektivt i behandlingen av kronisk insomni, ifølge Dagbladet.

– Søvnvansker er langt vanligere enn man gjerne tror. Det har også blitt et økende folkehelseproblem, sier seniorforsker og søvnspesialist Børge Sivertsen ved FHI.

Lese resten?
Fornyer på fullpris (159,-) - første mnd kr
20,-
Prøv nå
Ingen bindingstid
Jeg har allerede abonnement
Annonse
Annonse