Du har kanskje ikke muligheten til å endre alt du ikke liker med jobben din, men du har muligheten til å bli bedre på å like deg selv og livet generelt.
Foto
Robert Kneschke | Dreamstime.com
Tre måter å unngå utbrenthet på før du er utbrent
Du trenger nødvendigvis ikke kaste inn håndkleet på jobben dersom du føler deg utbrent. Disse små justeringene i hverdagen kan hjelpe deg å unngå sykemelding.