Vis bildetekst

Du har kanskje ikke muligheten til å endre alt du ikke liker med jobben din, men du har muligheten til å bli bedre på å like deg selv og livet generelt. Foto: Robert Kneschke | Dreamstime.com

Tre måter å unngå utbrenthet på før du er utbrent

Du trenger nødvendigvis ikke kaste inn håndkleet på jobben dersom du føler deg utbrent. Disse små justeringene i hverdagen kan hjelpe deg å unngå sykemelding.