Annonse
Psykologene Rebekka Egeland og Carina Carl ønsker å formidle kunnskap om grunnleggende psykologi i befolkning med sin nye bok "Jobbpsykologi - kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre". Foto: Eva / Moment Studio
Derfor bok
Psykologer

– Økt kunnskap om psykologi er svært samfunnsøkonomisk gunstig

Hvorfor har dere skrevet denne boken?

– Vi ønsker å formidle kunnskap om grunnleggende psykologi i befolkningen, fordi vi tror det både vil bidra til å redusere unødige personlige plager for den enkelte, men også mindre mellommenneskelige konflikter på arbeidsplassen, svarer Rebekka Egeland på vegne av forfatterduoen.

Hva er de viktigste poengene som kommer frem?

– Vi legger vekt på alle de usynlige faktorene som spiller seg ut på arbeidsplassen som vi ikke legger merke til, men som allikevel har avgjørende betydning for trivsel, god samhandling, prestasjoner og resultat.

Hvilke nye synspunkter eller teorier presenteres?

– At tilknytningsstil, våre såkalte "usynlige emosjonelle bånd" til våre nærmeste, har en betydning for senere lederstil.

Hvilke utfordringer møtte dere underveis i arbeidet med bokprosjektet?

– Ingen.

Hva vil dere oppnå med boken?

– Øke grunnleggende kunnskap om psykologi i befolkningen for å redusere unødige psykiske lidelser, samt økt mangfold, inkludering og likeverd i arbeidslivet. Reduksjon av sykefravær, tidlig uføre og frafall gir gevinster både for den enkelte, arbeidsgivere og samfunnet som helhet.

Hva vil dere at leseren skal sitte igjen med etter å ha lest den?

– Forståelse for hvor avgjørende psykologisk trygghet er for enhver arbeidsplass, økt raushet for seg selv og andre ved dårlige dager, et ønske om å forstå og inkludere alle medarbeidere til tross for uhensiktsmessig oppførsel, mot til å ta gode valg for seg selv og tørre å ta tøffe beslutninger, velge å være leder fordi man har et større mål utover seg selv og egen karriere.

Hvordan jobbet dere sammen om bokprosjektet?

– På hvert vårt hjemmekontor – over telefon, Teams og mail.

Kan du nevne én person dere håper leser boken – og hvorfor?

– Erna Solberg. Fordi økt kunnskap om psykologi er samfunnsøkonomisk svært gunstig.

Hvilken bok vil dere anbefale andre å lese – og hvorfor?

– The Full Catastrophe of Living av Jon Kabat Zinn. Forståelse for kropp-sinn.

Rebekka Egeland håper leseren av boka får en forståelse for hvor avgjørende psykologisk trygghet er for enhver arbeidsplass. Foto: Eva / Moment Studio

Hvilken forfatter har betydd mye for dere – og hvorfor?

– Søren Kierkegaard. Betydningen av mot og tørre å stå for noe, selv om det er upopulært.

Hvor henter dere informasjonen om nye bøker fra?

– Sosiale medier, tidsskrifter og aviser.

Hva er det viktigste dere har lært under koronapandemien?

– At det å opprettholde gode hverdagslige rutiner og gå tur ute i naturen gir overskudd, ro og livskvalitet.

 

Hvis du måtte velge?

 

Jo Nesbø – Karl Ove Knausgård

Espresso – Filterkaffe

Musikk – Podkast

Avis på papir – Avis på nett

Skavlan – Lindmo

Dagens Næringsliv – Klassekampen

Åsne Seierstad – Tor Bomann-Larsen

Lese bok – Høre bok

Sakprosa – Skjønnlitteratur

Film på kino – Film hjemme

Ved sjøen – På fjellet

 

Carina Carl (36) og Rebekka Egeland (37)

  • Yrke: Psykologer, forfattere, lederutviklere
  • Utdannelse: Cand. Psychol og spesialisering i arbeids- og organisasjonspsykologi
  • Bosted: Carina: Oslo, Rebekka: Asker
  • Aktuell med boken: «Jobbpsykologi - Kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre»
  • Forlag: Cappelen Damm
  • Antall sider: 141
Annonse

Carina Carl (36) og Rebekka Egeland (37)

  • Yrke: Psykologer, forfattere, lederutviklere
  • Utdannelse: Cand. Psychol og spesialisering i arbeids- og organisasjonspsykologi
  • Bosted: Carina: Oslo, Rebekka: Asker
  • Aktuell med boken: «Jobbpsykologi - Kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre»
  • Forlag: Cappelen Damm
  • Antall sider: 141
Annonse