Annonse

Stresset før jul? Ta med deg noen beroligende råd på veien

Om vi stresser litt før jul, er det ikke så veldig farlig, ifølge Hugo Westerlund, professor ved Stressforskningsinstitutet. Hos Dagens Nyheter viser han til at kortvarig stress er en naturlig del av livet, og ofte helt ufarlig. Vi henter oss gjerne raskt inn igjen. Det er det langvarige stresset som kan være skadelig for helsa, skriver Chef. Stressprofessoren har gitt noen tips for å roe ned i en stressende førjulstid.

Les resten med abonnement fra
Velg det abonnementet som passer best for deg. Priser fra:
1,-
Prøv nå
Ingen bindingstid
Jeg har allerede abonnement
Vil du ha regningen rett til bedriften? Klikk her
Annonse
Annonse