Annonse
Foto: Fizkes/Istockphoto
Forsker

– Mindfulness er overhypet

LEST OM LEDELSE. Mindfulness, oppmerksomt nærvær på norsk, er en meditasjonsteknikk som blant annet skal bedre evnen til å mestre stress og press.

Metoden har i ganske mange år vært særdeles populær – også som «teknikk» i arbeidslivet. Fra Silicon Valley til Oslo by. 

Les resten med abonnement fra
Velg det abonnementet som passer best for deg. Priser fra:
1,-
Prøv nå
Ingen bindingstid
Jeg har allerede abonnement
Vil du ha regningen rett til bedriften? Klikk her
Annonse
Annonse