Annonse
Foto: Istock / martin-dm
Stress

Hent ny energi i flere og små doser

LEST OM LEDELSE. Dét sier psykolog og forsker Niclas Almén sier i et intervju på nettsidene til den svenske arbeidsmiljøavisen Arbetsliv.

Han viser til at det er det langvarige stresset som er skadelig for helsa, og at én måte å bryte med stresset på, er å hente seg inn igjen ofte.

Les resten med abonnement fra
Velg det abonnementet som passer best for deg. Priser fra:
1,-
Prøv nå
Ingen bindingstid
Jeg har allerede abonnement
Vil du ha regningen rett til bedriften? Klikk her
Annonse
Annonse