Annonse
Foto: Illustrasjon: Pavlo Syvak

– Det har gått ­inflasjon i bruken av ordet stress

«Jeg er så stressa». Slike utbrudd er fast inventar i samtaler rundt lunsjbordet, på t-banen og når vennegjengen samles. Det er den nye folkesykdommen.

Per definisjon er stress en fysiologisk eller psykologisk tilstand, ofte utløst av en ytre fare, som gir oss en følelse av å være under belastning. Situasjonen setter kroppen i alarmberedskap, noe som har sikret menneskenes overlevelse gjennom årtusener.

Les resten med abonnement fra
Velg det abonnementet som passer best for deg. Priser fra:
1,-
Prøv nå
Ingen bindingstid
Jeg har allerede abonnement
Vil du ha regningen rett til bedriften? Klikk her
Annonse
Annonse