Ledelse
Blir du hele tiden distrahert av sosiale medier? Skru av Internett om du kan.
Shutterstock.com
Tips om økt selvdisiplin
Start med å kartlegge dine svakheter.
Må du bare sjekke sosiale medier hele tiden? Eller har du en dragning mot søtsaker som gjør det vanskelig å gå ned i vekt? Uansett hva svakhetene dine måtte være, start med å innrømme dem, råder Amy Morin, forfatter av en kommende bok om mental styrke i et innlegg hos forbes.com. Dette mener hun er det første steget på veien mot økt selvdisiplin.
Dagens Perspektiv
Nett og papir
3 mnd
99,- 750,-
KJØP
Dagens Perspektiv
Nett og papir
12 mnd
2835,-
KJØP
Dagens Perspektiv
Nett
1 mnd
1,- 205,-
KJØP
Dagens Perspektiv
Nett
12 mnd
2400,-
KJØP
