Kreativ pause

Vi føler ofte at fokus er det vi trenger, men studier viser det er mer sannsynlig at vi får nye ideer når hjernen ikke er i arbeid, minner Gina Trapani om i bloggen sin hos Harvard Business Review.

Forsøk å ta en mental pause fra e-post og tidsfrister. La tankene vandre. Denne typer pauser kan være kritiske for å opprettholde kreativitet og åpne opp for nye ideer.

Du kan ta en kort pause i løpet av en hektisk dag eller ta et lengre kreativt avbrekk på en uke, en måned eller et år. Uavhengig av hvor lang den kreative pausen er; sørg for at du gir hodet ditt det rommet det trenger til å tenke store bilder og langsiktighet, råder Harvard Business Publishing i ett av sine daglige ledertips.