Kroppens språk og sjelens muskel

Ifølge antropologen Ray Birdwhistell står ordene for bare 35 prosent av kommunikasjonen. Kroppsspråket utgjør 65 prosent.- Alle tolker kroppsspråk, men gjør det ubevisst. Fordi vi er uvant med å snakke om kroppen, hopper vi rett på tolkningen i stedet for å uttrykke det vi faktisk ser, sier Ingunn Hagen, seniorrådgiver med kroppsspråk som spesialfelt i Aspire lederutvikling.Det ubevisste kroppsspråket styres av sjelens muskel. Mange vil lære å tyde kroppens fakter for å avsløre andre. Hagen mener at det er bedre å lære seg å kontrollere egen kropp, det utvider handlingsrommet i dialog med andre.- Kroppen formidler følelser. Hvordan du ter deg kan styrke eller svekke tilliten folk har til deg. En rak rygg signaliserer handlekraft, et fast blikk viser trygghet, og det å senke stemmeleiet kan gi deg mer autoritet, hevder Hagen.Hun understreker at det ikke finnes noen universelle regler. Noen kan rette seg opp så mye at det heller mot en klysete positur, det faste blikket kan bli stirrende og slitsomt intenst, og den dype stemmen kan simpelthen virke innrøyket og forfylla.- Med tanke på berøring bør man være bevisst at det har en tosidig effekt; det kan virke både nedbrytende og oppbyggende. Å klappe noen på kinnet kan for eksempel være skrekkelig nedlatende, forteller Hagen.Nærhet er vanskelig, for vi har alle forskjellig intimsone. Hvem har ikke vært borti en som følger etter en når man rygger tilbake, fordi samtalen blir for tett?- Når man lyver vil blikket automatisk gli til venstre, for det er på venstre hjernehalvdel kreativiteten ligger. Så sant man ikke har tenkt ut og øvd inn løgnen på forhånd. Dessuten begynner man av en eller annen grunn å klø i nesen. Det avslørte Bill Clinton i Levinsky-skandalen; han tok seg på nesa 16 ganger i løpet av et intervju, sier Hagen.Å snurpe munnen sammen hvis man vil står frem som en åpen og glad person, er dumt. Det er også dumt at ingen forteller deg hva slags signaler du sender ut, for det er ikke normalt å rette på hverandres fakter. Folk tolker deg i taushet, og du vil fortsette din kroppslige monolog uten å være klar over effekten av det.- Døve mennesker er langt mer direkte enn hørende. De har ingen hemninger med å spørre deg om følelser de oppfatter at du utrykker, for eksempel hvis du virker sur.Hagens misjon er å gjøre folk mer bevisst på hvordan de kommuniserer med kroppen. Sånn kan de fjerne elementer som taler mot hva de vil si, og legge til bevegelser som bygger opp under budskapet. Hagen avslutter:- Å lære kroppsspråk, er å oppdage hvordan kroppen din snakker.