Stadige avbrytelser?

Det tar litt tid å komme inn igjen i arbeidsflyten etter å ha blitt avbrutt. Johan Chr. Holst, daglig leder av PEP Norge, gir i bloggen sin noen konkrete forslag til hvordan man kan redusere alle avbruddene og derigjennom bli mer effektiv på jobben. Dette er noen av dem.

• Planlegg møter med deg selv. Sett av tid til dette i kalenderen. Holst hevder i tittelen på blogginnlegget sitt at nettopp dette møtet – møtet med deg selv – er dagens viktigste møte.
• Slå av alle varsler om innkommende e-post.
• Slå av telefonen og sørg for at du har en informativ melding liggende på telefonsvareren.
• Vi blir forstyrret hvis vi skal forholde oss til for mange ting samtidig – herunder varsler om innkommende e-post, tekstmeldinger, høyrøstede samtaler i nærheten, mobilsamtaler etc.
• Kroppen jobber i intervaller på 90 minutter, og det er en nødvendighet å ta pauser hver halvannen time. Dette vil ifølge Holst både du og kroppen din tjene på. Trolig blir du også mer effektiv.