Ledelse
Illustrasjon: Irina Viatokha
Slik trener du hukommelsen
«Hvor er bilnøklene?», «hva var det nye passordet?», «husket du å kjøpe melk?» Det lyder kjent for de fleste. Men fortvil ikke: Å trene hukommelsen er både enkelt og effektivt.
Anne Cecilie Sjøli Bråthen er postdoktor ved Psykologisk institutt ved Universitetet i Oslo. Hun har forsket på effekten av hukommelsestrening blant 143 friske voksne i 20- og 70-årene, og resultatene er lovende.
Dagens Perspektiv med Samtiden
Nett
1 mnd
19,- 209,-
KJØP
Dagens Perspektiv med Samtiden
Nett og papir
3 mnd
99,- 765,-
KJØP
Nylige artikler
Kripos advarer: Mange bedrifter nylig rammet av datainnbrudd
Stenseng vil ta fra flyktninger sosialhjelp
Ledere som tar grep: Zelenskyj, Nygård og Bardella
Motiverende ledelse kan gi mer initiativ hos ansatte
Mat- og drikkevarebransjen må tenke nytt
Mest leste artikler
Diskrimineringsnemnda og Kirkerådet: Leder degradert etter kontroversiell rasismeavgjørelse
Kommunenes økonomiske utfordringer truer velferdsstaten
Noen ledere velger operative roller over lederstillinger
Kunstig intelligens og arbeidsliv: Fire scenarier for 2035
Håkon Borud: Hvordan næringslivet kan forberede seg i en usikker verden med Trump, Xi og Putin