Mindfulness inntar akademia

Mindfulness har lenge vært populært i næringslivet, og har også inntatt sportsverden i økende grad de siste årene. Men til nå har reserverte akademikere ikke latt seg lokke av det buddistiske tankesettet om at man må være oppmerksom på det rundt seg for å yte sitt beste og for å redusere stress og negative tanker.

Men i Canada er det tegn til at man også innen høyere utdanning ønsker å finne indre ro. Nå er det opprettet et masterprogram i såkalt contemplative inquiry ved Simon Fraser University, medisinstudentene ved McGill University må gjennomføre et eget kurs i mindfulness og ved Université de Montréal florerer det visstnok med kurs og workshops om emnet. Det melder University Affairs som skriver om høyere utdanning i Canada.

– Vi ser en eksplosjon i forskningen på feltet, sier Andrea Grabovac ved institutt for psykiatri ved University British Colombia.