Arbeidsliv

4 tips for å stoppe din indre, negative stemme

Publisert Sist oppdatert

Den indre kritikeren som bor inni deg kan begrense deg gjennom å stadig så tvil, dømme deg eller gjennom å hele tiden fortelle deg at du ikke er god nok. På jobben eller i privatlivet. I et innlegg hos Psychology Today gir Jennice Vilhauer, professor II i psykiatri og adferdsfag ved Emory University, tips om hvordan du kan stilne din indre kritiker.

For å lese denne saken må du være abonnent

Dagens Perspektiv
Nett og papir
3 mnd

99,- 750,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett og papir
12 mnd

2835,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
1 mnd

1,- 205,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
12 mnd

2400,-

KJØP

Powered by Labrador CMS