Nyttårsforsetter på jobb? Slik endrer du vaner

­Allerede i antikkens Roma feiret de guden Janus, guden med de to ansiktene, ved nyttår. Gudens ene ansikt skuer bakover i tid, det andre fremover. Og omtrent slik tenker vi gjerne ved nyttår. Vi oppsummerer året som var, og legger planer for året som kommer.

Romerne avla under nyttårsfeiringen dessuten løfter til Janus, noe som er blitt omtalt som opphavet til vår tids nyttårsforsetter, ifølge businesstoday.

Å endre en vane, om det er et nyttårsforsett eller ei, er imidlertid en krevende øvelse.

Produktivitetsekspert Morten Røvik mener at et av problemene er at vi gjerne tar et skikkelig skippertak for å prøve å etablere nye vaner. «typisk norsk».