Ledelse

– Viljestyrke kan trenes

Viljestyrke er som en muskel som kan trenes, hevder den amerikanske psykologen Roy F. Baumeister. Tom Karp ved Markedshøyskolen mener at trening av viljestyrke er spesielt viktig for ledere.

Anita Myklemyr Anita Myklemyr
Publisert Sist oppdatert

Når du målene du setter deg? Har du noen gang gjennomført et fast treningsopplegg minst tre ganger i uka over ett år eller mer? Unngår du ubehagelige sosiale situasjoner som gjør at du føler deg usikker? Hvor stor viljestyrke du har kan påvirke om du svarer ja eller nei på denne typen spørsmål.

For å lese denne saken må du være abonnent

Dagens Perspektiv med Samtiden
Nett
1 mnd

19,- 209,-

KJØP

Dagens Perspektiv med Samtiden
Nett og papir
3 mnd

99,- 765,-

KJØP

ledelse lederbiblioteket egenutvikling
Powered by Labrador CMS