Arbeidsliv

Er du en morgenfugl eller en nattugle? Din søvnsyklus har stor betydning for når du presterer best. Stadig flere arbeidsgivere tar nå hensyn til dette.

Du jobber bedre etter den biologiske klokka

I Danmark har legemiddelselskapet AbbVee latt sine ansatte kartlegge egen søvnsyklus. Det gjorde de ansatte mye mer tilfredse, mens produktiviteten økte.

Publisert Sist oppdatert

Døgnet har 24 timer. Du har sånn cirka det samme.

Stadig flere organisasjoner legger nå til rette for at de ansatte kan utnytte sin biologiske døgnrytme for å bli mer produktive.

Sola står opp og går ned til samme tid for alle. Cellene dine er litt mer unøyaktige.

For å lese denne saken må du være abonnent

Dagens Perspektiv - nye saker på nett hver dag og 8 papirmagasiner i året. Alle abonnenter gir tilgang til alle artikler og e-utgaven. For å få papirutgaven, velg nett og papir. Vi har disse tilbudene:

Dagens Perspektiv
Nett og papir
3 mnd

99,- 715,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett og papir
12 mnd

2700,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
1 mnd

1,- 199,-

KJØP

Dagens Perspektiv
Nett
12 mnd

2290,-

KJØP

Powered by Labrador CMS