Hanna Hammerlund: Lederutvikling begynner ikke med styrker – men med trivsel

Hanna Hammerlund er psykolog og prosjektkoordinator i AS3 Norge.

SYNSPUNKT.

Ledertrivsel – del 4:

Når ledere deltar i utviklingsprogrammer eller coachingprosesser, starter vi gjerne med ambisjoner, mål og styrker. Vi kartlegger personlighet, lederstil og mestringsstrategier. Vi spør: Hva vil du bli bedre på? Hva slags leder ønsker du å være? Det er nyttige spørsmål. Men vi hopper ofte over noe helt avgjørende: Hvordan har du det egentlig i lederrollen akkurat nå?

En ny internasjonal forskningsoppsummering om lederes trivsel (Johansen & Rasmussen, 2025) viser at trivsel henger tett sammen med hvordan ledere utøver sin rolle – og hvor lenge de orker å stå i den. Ledere som trives, har høyere beslutningskvalitet, mer tilstedeværelse, lavere turnover og bedre relasjoner til medarbeidere. Ledere som ikke trives, risikerer å bruke energi på å overleve – heller enn å utvikle.

Forskningen peker på mange faktorer som påvirker trivselen: støtte fra egen leder, tydelighet i rollen, balanse mellom krav og ressurser, privatlivets rammer og psykologiske strategier. Men det viktigste funnet er kanskje dette: Vi har oversett lederens trivsel som en selvstendig dimensjon. Vi har sett på trivsel som en effekt – ikke et utgangspunkt.

Det er et tankekors. For vi ville aldri bedt en overbelastet medarbeider om å utvikle seg faglig før vi hadde ivaretatt det menneskelige. Likevel forventer vi ofte at ledere skal prestere, utvikle seg og være på tilbudssiden – også når de står i krevende relasjonelt, organisatorisk eller personlig press.

Kanskje er det på tide å justere kursen. Ikke for å droppe alt vi allerede gjør i lederutvikling – men for å legge til noe: Hvordan har du det i lederrollen din akkurat nå? Hva er det som tapper deg, og hva gir deg påfyll? Hvis vi begynner der, kan vi kanskje legge grunnlaget for mer helhetlig og bærekraftig ledelse – for lederen, teamet og organisasjonen.