Hopp til hovedinnhold
Kjøp abonnement
DP section links
Ledelse
Samfunnsstyring
Arbeidsliv
Synspunkt
DP E-publications
Dagens Utgave
eAvisen
Arkiv
KulturPlot eMagasin
Annonsørinnhold
Reiseopplevelser
DP Info links
Om oss
Kontakt oss
Reiseliv1.no
Mediaconnect links
Logg inn
Min side
DP subscriber links
Nyhetsbrev
Logg inn
X
Annonse
Annonse
Søk:
Annonse
utbrenthet
Small-talk med kollegaer kan hindre utbrenthet
Noen mener man kaster bort tiden sin med småprat ved kaffemaskinen. Forskning viser derimot at slike samtaler er med på å styrke samarbeidsevne og kreativitet.
– Selvledelse er den beste vaksinen mot utbrenthet
Begynner du først å bli utbrent, er det vanskelig å drive god selvledelse, sier psykolog Cecilie Thorsen. Her er tegnene på at du er i faresonen.
Tidlige tegn på at ansatte er utbrent
Ledere som raskt fanger opp faresignalene for utbrenthet blant medarbeidere, kan hjelpe dem før problemene blir større.
Unngå disse fem fellene for ikke å bli utbrent
Det er mange årsaker til at folk blir utbrent på jobb. Noen er utenfor vår kontroll, mens ande kan vi motvirke så lenge vi vet om dem.
Slik hjelper du en stresset ansatt
Tar du det opp på feil måte, er risikoen stor for at medarbeideren din får det enda verre, sier stress- og arbeidsmiljøforsker.
Utbrenthet rammer de mest engasjerte
De som fordyper seg mest, har gjerne vanskeligst for å se behovet for pauser.
5 årsaker til utbrenthet
Vi har en tendens til tenke at det handler om å «lære å si nei», yoga og pusteteknikker. Men svaret kan ligge på arbeidsplassen, påpeker amerikansk professor.
Forebygg utbrenthet
– Folk må innse at de trenger pauser før det går galt
Grunnlegger av The Huffington Post, Arianna Huffington skjønte først at hun var utbrent etter at hun kollapset over pulten og våknet med et blodig ansikt og brukket kinnben. Nå vil hun hjelpe andre med å forebygge den nye folkesykdommen.
Vil måle utbrenthet
Finske forskere jakter på en grenseverdi for utbrenthet.
Ta disse grepene for å hindre utbrenthet hos dine ansatte
Hvordan unngå å drive de best presterende ansatte til utbrenthet
7 tegn på for høy arbeidsbelastning
3 tips mot arbeidsavhengigheten
Hvordan være hjelpsom uten å slite deg ut
– Hjelpsomhet kan virke mot sin hensikt, sier psykologiforsker.
Fleksibel arbeidstid kan være helseskadelig
Når vi trenger hjelp, men likevel takker nei
Hvis du unngår hjelp fra kollegene kan det bety at du ikke trives på jobb.
Her er de fire typene arbeidsavhengige på jobben
Felles for alle: de presterer ikke bedre, de er stressa og trives ikke.
Organisasjoner kan miste sine mest engasjerte ansatte
Én av fem engasjerte ansatte er også utbrent, ifølge amerikansk studie.
Er du så opptatt av å prestere at du går i dyktighetsfellen og stresser deg syk? Her er tre råd til ettertanke.
Slik øker du produktiviteten samtidig som du reduserer utbrentheten
Når pågangsmot ikke er nok
Uten bremser blir det ingen suksess i det hele tatt, mener Stanford-direktør.
Mellomledelse
Mellomlederens vanskelige følelsesliv
Mellomlederens mellom barken og veden-konflikt sementeres når endring og omstilling står for døren, viser en ny doktoravhandling. Det kan rett og slett bli for mye følelser.
Kjeder du deg på jobb?
Her er grepene du bør ta.
Utbrent av å kjede seg
Man kan bli utbrent av å ha for mye å gjøre. Det samme kan skje hvis man har for lite å gjøre.
Eksperten på arbeidsmiljø som ble utbrent som direktør
– Jeg holdt på å jobbe meg i hjel, sier professor og finsk arbeidslivsguru Guy Ahonen.
Fem tegn på at du kan være utbrent
Annonse
Annonse
Annonse