Annonse
Eva Katrine Thomsen, idrettpsykologisk rådgiver, personlig trener og fagansvarlig i helseappen MotiOne. Foto: Lars Erik Bakken

Fem tips til smugmosjon på arbeidsplassen

Vi sitter nemlig mest i hele Norden, og ligger på en solid fjerdeplass i verden, viser tall fra Helsedirektoratet.

Stillesitting har blitt en av våre fremste samfunnsutfordringer. Stillesitting og lite hverdagsaktivitet, har vist seg som en selvstendig risikofaktor for overvekt, muskel- og skjelettplager og andre helserelaterte livsstilssykdommer.

Lese resten?
Fornyer på fullpris (163,-) - første mnd kr
20,-
Prøv nå
Ingen bindingstid
Jeg har allerede abonnement
Annonse